Llénate de vida, llénate de colores, llénate de VERDE.

Tomar un jugo Verde es una bomba de energía, fibra, vitaminas y minerales que tu cuerpo te lo agradecerá.

Las hojas verdes como la espinaca y el berro, son ricos en hierro, para una mejor absorción únelo con algún cítrico como fresas, limón, mandarina o toronja.

En un vaso lleno de sabor, le darás a tu cuerpo múltiples beneficios, que lo notaras en una piel más tersa, un cabello saludable, una mejor digestión.

Prueba este jugo VERDE: Licua una manzana verde con cascara, 10 hojas de espinaca, jugo de medio limón, medio pepino, una rodaja de piña y medio vaso de agua. Tómalo en ayunas y desayuna media hora después. (Si tienes gastritis no lo tomes).

Este jugo es ideal para combatir la retención de líquidos. ¡Veras el efecto diurético de inmediato!

Tomar jugos verdes a pesar de tener excelentes beneficios, deben implementarse en tu alimentación con estrategia y de ser posible con guía, para no causar un efecto contraproducente.